Présence d'Esprit - Cours, formation, édition et réflexion sur le yoga. Ateliers Méditation

Lettres aux amis n°29

webmaster — 2026-01-29T14:01:02Z

Sommaire
EDITO
1 - Les Rencontres et stages
2 - Les Cahiers de Présence d'Esprit
3 - La Maison d'Amis

EDITO

Mes Amies, Amis.

J'ai pratiqué le yoga pendant 43 ans, formé des professeurs à partir de 2000, date à laquelle j'ai aussi fondé les Cahiers de Présence d'Esprit, car je voulais qu'on réfléchisse le yoga, ses attendus, ses implications, sa théorie et sa pratique.
Bien sûr j'avais partagé avec mes élèves le formidable documentaire d'ARTE « Fascinants fascias* », mais comment se connecter à ce tissu très particulier de notre corps dont le mot tissu ne rend compte que du fait qu'il est fait de fibres ? Ne serions-nous pas plus exacts en le dénommant tissage, ou encore mieux tissage en 3 dimensions, un peu chaotique de surcroît ?
Nous soupçonnions depuis longtemps une présence fondamentale, une continuité, une fluidité, une sensibilité à cette « matière » où se joue en majeure partie l'élément « eau » contenu par le corps, mais sans savoir comment l'aborder d'une façon appropriée, globale, profonde, respectueuse.
En écrivant ceci je pense à la manière si silencieuse, si en demi-teinte dont Peter Hersnack nous fit pratiquer le yoga, en étonnements, en sinuosités intérieures, sans beaucoup d'explication, guidés par l'imaginaire, la perception, nous invitant sans cesse à trouver des voies nouvelles pour le geste. Avec lui, nous avancions dans le corps à pas lents, en tâtonnements, sans certitude, mais avec l'abandon qui permet les vraies rencontres. `
C'est mon sentiment bien sûr, mais il me semble qu'il a préparé le chemin où je suis aujourd'hui, celui d'une expérience du sensible pour reprendre les mots de Merleau-Ponty pour qui la perception n'est pas secondaire, mais notre mode premier d'être au monde**.

Ce fût donc la pratique proposée par Alexandre Munz, créateur du MUNZ FLOOR®, qui me mit sur ce chemin. Au début ce ne fût que par ses effets bien sûr : des spirales lentes, couchée sur le dos, une impression de plonger à l'intérieur de moi-même dans un élément liquide et de m'y laisser flotter, une sécrétion d'endorphines inhabituelle, l'observation du pouls ralenti à la fin des pratiques, une profusion de rêves nocturnes. `
Et surtout, surtout, l'effacement de douleurs lombaires et cervicales, devenues à la longue, extrêmement limitantes.

J'ai donc fait un pas de côté par rapport au yoga. Je me suis formée à la technique proposée par Alexandre Munz, et je souhaite la partager avec vous sous la forme de ces rencontres et du cahier 22 dont je guide une préparation collective faite d'expérimentations, de recherches, de partages et d'échanges.

Vous trouverez donc ici deux annonces de stages de 2 jours et trois de 4 jours, que j'animerai accompagnée par Stéphanie Meurger et parfois par Carolina pour ses massages.

Portez-vous bien.
Au plaisir de vous retrouver à la Maison d'Amis si vous le désirez.
Béatrice Viard

* Fascinants fascias, les alliés cachés de notre organisme. https://www.youtube.com/watch?v=2lKDcNvQ9FQ diffusé sur ARTE le 27 janvier 2018
** Je ne peux écrire cette phrase sans évoquer le sublime film d'Arthur Penn, Miracle en Alabama, sur l'histoire d'Helen Keller.

Si vous voulez nous soutenir, pensez à renouveler votre adhésion

1) Les rencontres et stages

Voici mes propositions pour 2026 qui concernent toutes le fascia, ce continent intérieur qui renverse l'idée que nous avions du corps. Ils pourraient tous s'intituler : DU CERCLE A LA SPHERE, TOURNER AU COEUR DU CORPS

Sur deux jours
à Marcorignan les 21 et 22 mars 2026 (complet)
à Paris 75003, à la Galerie le Trapèze, 19 rue de Poitou, les 11 et 12 avril 2026
Avec une proposition de massages par Carolina

Lire la présentation du stage

Sur quatre jours
Avec une proposition de massages par Carolina, pour celui de Juillet et celui d'août
Du 10 juillet 2026 à 18h, au 14 juillet à 14h30 : ce stage est prioritairement destiné à ceux qui n'ont pas participé aux précédents
Du 5 août 2026 à 18h, au 9 août à 14h30
Du 19 octobre 2026 à 18h au 23 à 14h30

Lire la présentation des stages

Stage yoga détox sur 2 jours
Animé par Claudine Galera, du 17 au 19 avril 2026
+ d'info sur ce stage

2) Les cahiers de Présence d'Esprit

Deux cahiers sont en préparation :

L'un propose une Enquête sur le fascia.

L'autre, sur l'Anthropologie du yoga, à partir des manuscrits de Michel Alibert revisités par Geneviève Salvan, s'appellera peut-être, Yoga et santé spirituelle

Tous les cahiers restent en vente sur le site hello asso

3) La Maison d'Amis

La Maison d'Amis est vaillante, néanmoins je la remet en vente. Si vous connaissez quelqu'un qui projette un changement de vie et qui est porteur de projet, parlez lui en. Elle a deux salles de pratique de 63 et 93 m2, 13 chambres, un studio indépendant, un bureau ensoleillé, une bibliothèque, une vaste cuisine avec cheminée pour l'hiver et une grande cuisine d'été donnant sur le jardin. Elle est meublée et peut le rester, elle est en parfait état de fonctionnement. L'eau coule dans le bassin et le jardin est plein de recoins ombragés.

Voir plus de photos sur le site

Lettres aux amis n°28

webmaster — 2025-01-23T10:25:17Z

Sommaire

1 - La Maison d'Amis
2 - Les Rencontres
3 - Les Cahiers de Présence d'Esprit

1 - LA MAISON D'AMIS

Mes ami(e)s,
En viatique pour cette année 2025, je partage le mot de « robustesse » que mon amie Marie Morales m'a soufflé en nous suggérant de visionner l'Antidote au culte de la performance de Olivier Hamant (https://youtu.be/DvU4jKnzT1I?si=DHbLszwSonobCygO). Encore faut-il aller voir ce qu'il entend par là et pourquoi le fonctionnement du vivant s'appuierait plutôt sur la robustesse que sur la performance.
Depuis des années deux mots me font dresser l'oreille : humanité et vivant. Si je me passionne tant pour la méthode d'Alexandre Munz, c'est que je la ressens comme une expérience immédiate du sensible, d'un vivant pris sur le vif. Est-ce dû au fait de l'exigence de l'extrême ralenti qui nous plonge dans un ralenti organique et psychique où le pouls se ralentit, les tourbillons du mental s'apaisent et que je baigne dans un rythme plus profond probablement celui de la circulation des liquides intersticiels, conjonctifs, sécrétés par le fascia ? L'accélération actuelle de la recherche sur cet organe est favorisée par des techniques nouvelles qui en permettent l'observation in vivo (échographie et endoscope passée sous la peau pendant les opérations voir L'ostéopathie des fascias du Dr Guimberteau https://www.youtube.com/watch?v=nV6UJgfIxEo&t=114s), mais déjà en 1809, Jean-Baptiste Lamarck disait : « Personne pour autant que je sache, n'a encore perçu que le tissu conjonctif est la matrice générale de toute organisation, et que sans ce tissu, aucun corps vivant ne pourrait exister et n'aurait pu être formé ».
Ce continuum matriciel, longtemps inexploré, constitue un tiers de notre poids et assure la forme du corps ainsi que la possibilité de glissement interne des organes sans lequel le mouvement du corps serait impossible. Après 45 ans de yoga, je suis impressionnée par la relation si subtile, si profonde et si réparatrice de cette pratique, comme si on s'y mettait en relation avec ce que cette matrice a de préhistorique dans la construction de soi.
Parmi les cinq corps, décrits comme cinq oiseaux, par la Taittitīya Upaniṣad il me semble accéder à un qui soit plus profond, plus archaïque, laissant souvent affleurer des états liés à l'enfance. Je pense aussi beaucoup à La chair vivante de Peter Hersnack. Je me dis qu'il aurait aimé cette pratique, liée à l'eau, à la circulation, aux liquides et aux rêves.
En août et en novembre 2024, j'ai animé deux séminaires de rencontres à partir de ce travail, qui se sont prolongés par des propositions d'expérimentation autonomes et des retours d'expérience en visio. Je mène désormais mes recherches entre 3 domaines d'expérimentation, Yoga, Munz floor et Rolfing.
Les Rencontres que je propose en 2025 prolongent cette mise en chantier et sont les balbutiements d'un futur Cahier.
Avant de vous les présenter et de vous donner des nouvelles des Cahiers, je ne renonce pas au plaisir de vous présenter Imran, le dernier ami de la Maison, en cuisine avec sa maman et Timothée. Il est à fond comme nous tous.

Restons vivants,
Béatrice Viard

2 - LES RENCONTRES

En 2025 : Rencontres amicales et studieuses : La suite. Chercher l'oiseau dans la pierre et la pierre dans l'oiseau

Animé par Béatrice Viard en complicité avec Annie Rumani
et avec Carolina Barberis et Stephanie Murger

Deux propositions de dates à la Maison d'Amis (cliquez ci-dessous pour inscription)

- du mercredi 6 août 2025 à 17 h au lundi 11 août à 14h

- du lundi 20 octobre 2025 à 17 h au samedi 25 octobre à 14h

Je guiderai des pratiques de Munz floor. Nous partagerons bon nombre de données scientifiques étonnantes afin de forger l'imaginaire nécessaire pour s'acheminer vers cette réalité invisible.
Dans la deuxième édition de ces rencontres nous devrions pouvoir revisiter certaines choses dans la pratique du yoga comme le placement de la tête, l'usage de la respiration mais aussi la pédagogie et la relation du faire au non-faire.
Ce qui m'importe est de remettre à la première place l'expérience sensible et de se laisser rafraîchir et renouveler par elle.
J'ai invité Annie Rumani à nous rejoindre. Danseuse, conteuse, pratiquante de yoga, elle est aussi éducatrice somatique et praticienne de Body Mind Centering®. Elle est intervenue dans ma dernière formation à la Maison d'Amis. Nos propositions s'éclaireront mutuellement je n'en doute pas..

Voir : https://www.annierumani.fr/ « une approche sensible et motrice du corps », conçue par Bonnie Bainbridge Cohen. https://www.bodymindcentering.com

Nous n'oublierons pas un temps de ballade au petit jour dans les dentelles de Montmirail, et de massage pour ceux qui le souhaitent. Proposés par Carolina Barberis, élève de David Lutt, (un de nos partenaires à la Maison d'Amis), ils sont en résonance avec le travail que nous ferons. Voir : https://lulyani.com/

Les conditions financières pour ces 5 jours :
400 € pour l'enseignement
225 € pour la nourriture
175 € pour une chambre partagée, 200 € pour une chambre seul (e) sans douche, 250 € avec douche dans la mesure des disponibilités
Les massages (60 €) ne sont pas compris
Pour vous inscrire renvoyez le bulletin d'inscription le plus rapidement possible car il y a déjà nombre de préinscrits, avec un chèque d'arrhes de 50 € à l'ordre de Présence d'Esprit
28, cours Maurice Trintignant
84290 Sainte Cécile les vignes

PRESENCE D'ESPRIT HORS LES MURS

Avec Stéphanie Meurger et dans son lieu
LE TRAPEZE, 19 RUE DE POITOU,
75003 PARIS

Nous vous donnons rendez-vous :
le DIMANCHE 16 MARS A 18H
et JEUDI 20 mars à 19h30

pour deux représentations de "PAROLES POUR L'ÉTERNITE" dansées et contées par ANNIE RUMANI

« Ce sont des paroles de l'Inde. Elles nous arrivent par les contes populaires, autant que par d'antiques légendes pleines de sens, d'interrogations qui sont toujours actuelles pour la vie présente.
Le spectateur recevra par la parole et le geste, ces savoureuses histoires d'animaux, et d'humains aux prises avec leur vie : un monde concret, aussi poétique que symbolique. »

Aperçu d'un précédent spectacle :
https://www.youtube.com/watch?v=0RHASbxXaT8

Durée une heure
Participation 10 euros minimum, en fonction de vos moyens
Suivi d'un moment convivial : Soupe pour tous. Le reste à l'auberge espagnole.
Réservation : Stéphanie Meurger : s.meurger@letrapeze.paris

3 - LES CAHIERS DE PRESENCE D'ESPRIT

Après plus de deux ans de maturation, le 21° Cahier est disponible. Il est le fruit d'un travail d'équipe, Geneviève Salvan, Vincent Courtois et Nathalie Caritoux, constituent un comité de rédaction engagé. Ensemble nous avons passé trois jours heureux en suisse auprès de Michel Alibert à la Pelouse pour l'interviewer.

Cette Physiologie du silence réunit cinq textes, dont trois de source orale : la conférence d'un neuroscientifique, Michel Le Van Quyen, donnée lors d'un colloque estival autour de l'enfermement ; la parole de Michel Alibert qui transmet le yoga depuis bientôt cinquante ans, et que nous avons longuement questionné sur la place qu'avait tenu le silence dans son parcours de vie, et un de ses plus théoriques, sur la méditation sans objet, enregistré au vol lors d'un stage. Ces trois textes sont suivis d'une méditation en mots de Vincent Courtois, surgie à la suite d'un stage conduit par Béatrice Viard sur le bhāvana, qu'il a intitulée « Le silence de la vapeur ». Ces deux mots conjoints ont inspiré à Michel Alibert un court texte sur la psalmodie que nous avons placé en annexe.

Cliquez ici pour lire la 4eme de couverture.
Il est en vente au prix de 18 euros

Deux autres cahiers sont en préparation.

Le n°22, pris en charge par Geneviève Salvan, répond à un projet déjà ancien avec Michel Alibert : celui d'un Yoga et santé spirituelle qui viendrait faire écho, 20 ans après, à Yoga et santé énergétique (Cahier de Présence d'esprit n°6). Le projet ambitieux est de transformer les recherches qu'il partage dans ses séminaires par zoom sur l'anthropologie du yoga, en un livre, avec les exigences de fluidité et de synthèse que cela requiert.

Le n°23, que je dirige moi-même mais avec un groupe élargi, se veut une sorte d'enquête autour de l'intégration des fascias dans les thérapies manuelles ou par le mouvement. Il comportera des retours d'expérience, des interviews, des données scientifiques indispensables à la création d'un imaginaire qui nous permette, dans nos pratiques corporelles, de prendre en compte cette océan intérieur.

Je finis par un bref rappel de Yoga et christianisme, le cahier N° 20. Nous avons beaucoup travaillé cette réédition. Sans doute son titre n'attire-t-il pas l'attention de ceux qui ne s'intéressent pas au Christianisme. J'attire toutefois votre attention sur le fait qu'il comporte un exposé simple mais complet de la façon dont le yoga rend compte de lui-même dans le Yoga sûtra. Nous répondions Michel Alibert et moi-même aux questions d'un théologien. Vous pourriez être ce questionneur et y trouver des réponses.

Lettre aux amis N°27

webmaster — 2023-11-06T14:01:07Z

Sommaire

1 - La Maison d'Amis
2- Le yoga
3 - les cahiers de Présence d'esprit
4 - Les intervenants

Je suis heureuse comme chaque fois de partager cette lettre avec vous. J'en profite pour remercier tous ceux et toutes celles qui gravitent autour de Présence d'Esprit et de la Maison d'Amis et donnent l'élan pour continuer. Vous trouverez quelques modifications sur le site pour la commande des livres, car nous échangeons Paypal contre Hello Asso qui correspond mieux à nos valeurs. J'espère que le petit changement d'habitude ne vous découragera pas.
Et puis cela vous permet d'adhérer en ligne. Même minimes, vos adhésions sont des encouragements et des soutiens qui créent du lien.

À vous revoir, vous envoyer des livres, recevoir des nouvelles. Travailler ensemble.
Restons vivants.
Béatrice Viard

1 - LA MAISON D'AMIS

LES NOUVELLES AMITIES … ET CELLES QUI DURENT
Celle de l'hiver dernier avec Bénédicte Longechal se confirme.
Bénédicte proposera des ateliers à la Maison d'Amis, autour de l'écologie, de la réduction des déchets et de la fabrication domestique des produits d'hygiène, de ménage et de beauté. Elle prend par ailleurs une part à l'intendance de la maison et de son jardin dans une organisation la plus écologique possible. Elle intègre l'équipe cuisine avec René, Timothé et Cécile Michel.
Vincent Puginier est plombier, électricien, chauffagiste et porteur de solution à tout problème technique. Artisan à Sainte Cécile il est avec nous depuis le premier jour. René et Timothé règnent sur la cuisine depuis des années. Hanane est ma plus proche voisine. Nouvelle adhérente elle vient en renfort depuis le printemps.
Stéphanie Goumat et Christine Rouaux continuent de donner les cours hebdomadaires.
Sans eux, sans elles, pas de Maison d'Amis.

2 - LE YOGA

BEATRICE VIARD : « J'ai achevé ma dernière formation en mars 2022 et me suis mise en retrait du collège des formateurs de l'IFY.
Je ne cesse de conseiller à mes anciens élèves de s'inscrire dans la fédération et de soutenir ce qui les a soutenus. C'est à ce prix que vit la fédération et elle ne vit pas si bien depuis le covid, il faut le dire.
L'époque est au retrait des entreprises collectives, à une rétractation vers le moi-tout-seul, l'auto-entreprise, un illusoire self made man ou women. Consciente de cette contradiction, après 43 ans d'adhésion et d'engagement à divers titres, je choisis pourtant d'écouter un besoin très fort d'aller de l'avant sans préfiguration.

Je continue à suivre à la Pelouse les stages d'été de Michel Alibert, par filiation, et parce que sa précision posturale est extrême. Je me laisse aussi volontiers inspirer par mon amie Régine Chopinot. Si le yoga apprend parfois beaucoup aux danseurs, ils le lui rendent bien. Ce sont dans ces échanges que le yoga s'affine.
Des limitations et douleurs personnelles ont beaucoup dirigé mes expérimentations, depuis les 15 dernières années. Mon orientation a été d'assouplir, de délier, de discerner les éléments du corps pour trouver leur juste relation dans un mouvement le plus précis et le plus économe possible en dépense musculaire.
J'ai adapté ma pratique, employé toutes sortes de supports, pratiqué majoritairement couchée et de plus en plus lentement. J'ai cherché du côté du bhāvana une disposition mentale qui fluidifie encore le geste, du côté du poids donné sans cesse dans le mouvement même, une détente qui ouvre la porte au souffle, du diaphragme qui se parachute au centre du corps, de toutes sortes de micro-mouvements, chargés de maintenir l'ouverture et l'irrigation dans les articulations à l'intérieur même de mes mouvements.
Aujourd'hui je pratique une technique qui me passionne, visant principalement les fascias, proposée par un ancien danseur étoile, Alexandre Munz. Ma motivation pour explorer cette nouvelle pratique est immense. J'y suis habitée par l'image de la méduse, en apesanteur, aquatique, transparente, inexpressive et lente, mais qui s'essore pourtant un bon coup dans des mouvements en spirale que la lenteur même intensifie.
J'ai besoin de temps pour expérimenter, apprendre, remettre en question mes convictions, affiner mes perceptions. J'animerai un stage du 17 au 22 juillet 2024 si j'y suis prête. Il pourrait s'intituler Du cercle à la sphère : tourner au cœur du corps »

3 - LES CAHIERS DE PRESENCE D'ESPRIT

Fruit d'un long travail collectif le dernier numéro des Cahiers Yoga et christianisme vient de paraître.
Nathalie Caritoux, Vincent Courtois et Geneviève Salvan ont été mes partenaires. J'allais leur dire merci mais en fait ce n'est pas de cela qu'il s'agit mais d'une grande joie partagée d'œuvrer et de réfléchir ensemble à propos du yoga et de tenter de le détacher de la gangue de normativité, de sur-technicité et de flou théorique qui l'entourent.
Jusqu'au 31/12/23 vous bénéficiez d'un prix de lancement du Numéro 20 à 17 euros au lieu de 22 euros. Et un prix réduit sur le cahier 17 sur Desikachar à 24 euros au lieu de 29 euros.

4 - LES INTERVENANTS

Pour l'écologie
BENEDICTE LONGECHAL
initiatrice de l'association green et local est l'auteure de Encyclo tutos zéro déchet
https://www.greenetlocal.com/evenements

Elle a fabriqué les produits ménagers de la Maison d'Amis
Elle nous invite à réfléchir et à mettre en place dans notre quotidien un mode de vie respectueux de la nature dans son ensemble et par la même à réduire nos déchets et nos dépenses. C'est un plaisir de travailler avec elle. Notez les dates des ateliers qu'elle propose :

Interviennent comme formateurs :

Pour le yoga

LAURENCE MAMAN https://www.laurence-maman.fr/ : Yoga de l'IFY
SANDRA PIRETTI Yoga Iyengar : https://yoga-geneve.ch/
FLORENCE TORRES http://florencetorres.fr : entre yoga de l'énergie et kum nyé, le yoga tibétain.

Pour le massage thai et l'ostéopathie
DAVID LUTT https://lulyani.com/

Pour une approche thérapeutique et spirituelle
HELENE C.WANGMO : conceptrice de la Boussole des Cinq Racines, une approche intégrant des outils systémiques, symboliques et créatifs, ainsi que des enseignements et méditations sur la nature de l'esprit.
https://www.aucoeurdesliens.com

Les intervenantes en cours hebdomadaires de yoga

Christine Rouaux
Christine est professeure diplômée de l'Institut Français de Yoga, formée par Béatrice Viard. Par ailleurs kinésithérapeute et enseignante de Pilates.
Elle dit : « Ma pratique et mon enseignement ne cessent d'évoluer. Trop de professeurs "acrobates" dissuadent en fait les gens d'aller vers le yoga qui leur semble inaccessible. L'étalage des postures empêche de repérer, de localiser les résistances. Avec ce yoga, on apprend à "entrer" en soi, à régulariser la respiration, à faire l'expérience de la posture sans avoir besoin d'un miroir extérieur, prendre le temps pour progresser sans se blesser, apprendre à se connaître, accepter les limites... Ce qui me passionne c'est d'amener le pratiquant dans cette recherche et l'aider à s'accepter tel qu'il est. L'essentiel tient à ce qui est en train de se passer pour celui qui pratique et non à l'image.
Le yoga commence là où d'autres thérapies s'arrêtent ; c'est un espace de partage, d'écoute, de lien avec soi-même. »

Stéphanie Goumat
Professeure diplômée de l'Institut Français de Yoga, formée par Béatrice Viard Stéphanie propose des cours classiques, selon la tradition de TKV Desikachar et des cours adaptés pour les futures et nouvelles mamans. Ses cours sont basés sur les principes de yogathérapie selon la méthode AliaOm. En yoga prénatal, les futures mamans pratiquent des postures douces qui mobilisent le bassin et l'ensemble du corps, des respirations adaptées, ainsi que des temps de relaxation. Ces séances aident les femmes à être à l'écoute de leur corps, de leurs sensations et de leurs émotions, afin de vivre pleinement ce moment unique de la grossesse.
En yoga postnatal, pratiqué avec le bébé, les séances aident les femmes à mieux récupérer après la grossesse et l'accouchement. Dans un premier temps, les postures permettent de travailler sur le renforcement du plancher pelvien, puis de la ceinture abdominale. Les exercices pour la maman sont ponctués de postures pour bébé afin de lui permettre un développement harmonieux et un soulagement des petits maux du quotidien.

Lettre aux amis N°26

webmaster — 2023-02-20T14:45:08Z

SOMMAIRE

1- Edito de Béatrice Viard
2 - Les bonnes nouvelles de la Maison d'Amis
3 - Le Yoga
4 - Les dernières rencontres
5 - Les amis de longue date
6 - Des nouvelles des Cahiers de Présence d'Esprit

EDITO DE BEATRICE VIARD

A l'ouverture du P'tit Grain, à Sainte Cécile, dès 8 heures du matin, une bande de filles refait le monde. Non, nous n'y parlons pas politique, mais échangeons sur les activités des unes et des autres. Elles sont entrepreneuses les filles… Les projets fleurissent. Signe joyeux de temps pourtant moroses, face lumineuse d'un monde du travail désolant. La journée commence fort. Merci au P'tit grain, à Laurent et Eloïse de nous procurer cette occurrence, dans leur p'tit grain d'café. C'est là qu'on s'retrouve, c'est là qu'ça s'passe et qu'on bâtit de nouveaux projets.

LES BONNES NOUVELLES DE LA MAISON D'AMIS

Après le repas de noël qui a clôt à la fois l'année 2022 et une des formations de David Lutt, la Maison d'Amis a commencé 2023 avec une grande énergie collective : re-aménagement de la grange avec Timothé et René, les cuisiniers ; grand nettoyage de printemps avec Hanane et Nassia. (Clara repart au Portugal) ; travaux d'isolation et projet d'un nouveau mode de chauffage plus écologique et d'installation de panneaux solaires, en complicité jamais démentie depuis 13 ans avec Vincent Puginier - électricien, plombier et chauffagiste -
Je le redirai toujours : ce qu'on a de plus beau ce sont ses amis, la vie qu'on soutient ensemble, le travail en équipe, l'élan qu'on se donne. Finalement, vous l'avez compris, la Maison d'Amis, personne n'a envie que ça s'arrête. Entre quitte et double, on a doublé.

LE YOGA

STEPHANIE LEHU et CHRISTINE ROUAUX assurent les cours hebdomadaires. voir sur www.presencedesprit.org/-cours-de-yoga-meditation-a-ste-cecile-

BEATRICE VIARD, n'a gardé qu'un ou deux stages par an, où elle mène librement un travail de recherche un peu atypique. S'y retrouvent souvent les mêmes personnes avec qui de solides liens d'amitié se sont noués. Elle part souvent de textes qui n'ont rien à voir avec le yoga mais qui y ramènent. Leurs enregistrements soutiennent l'écriture en vue d'une publication. »

Sa proposition pour cet été :

LE SOUFFLE DE LA VIE : séminaire de 4 jours du jeudi 3 août 2023 à 14h30 au lundi 7 août à 14h30.

Ceux qui le souhaitent pourront venir un jour à l'avance, recevoir un massage et profiter de la maison et du jardin. (en ce cas l'accueil se fera à partir du 1er août à 14h30).

"Nous élaborerons sur les mots respiration, souffle, esprit, Vie, en nous aidant de ce que la tradition du yoga en dit, mais que nous croiserons avec notre vécu, dans la pratique et en dehors d'elle. Souffle et respiration sont traces de la vie en tant qu'elle se donne, se renouvelle à chaque instant. La question pour nous est de trouver l'intelligence, l'humilité et la douceur nécessaires pour se couler dans son flot et entrer en relation vivante avec lui. »

Pour plus de détails, voir www.presencedesprit.org

LES DERNIERES RENCONTRES

La rencontre la plus récente est celle avec Bénédicte Longechale, créatrice de l'écolieu et ferme alternative Green Lab, à Sainte Cécile. Nous complotons un WE les 10 et 11 juin 2023. Voir sur : www.greenetlocal.com

La découverte sera celle de Sylvie Chauvet - scénariste et professeure de yoga qui propose une retraite du 25 au 29 aout 2023 alliant yoga et écriture. Voir sur : https://www.leyogaparlecriture.com/cours-2

Hélène c. Wangmo confirme pour la deuxième année sa présence à la Maison (voir https://www.aucoeurdesliens.com/calendrier) par deux stages cette année encore.

ET LES AMIS DE LONGUE DATE

FLORENCE TORRES enseignante de yoga, est à la maison 3 fois par an depuis 2016, avec un groupe fidèle des alentours de Marseille. Une solide amitié s'est créée. Site internet : https://ftorrescoursdeyoga.wordpress.com

Et DAVID LUTT qui est ici chez lui depuis bientôt 10 ans – School of Tai Massage & Osteothai – (voir https://lulyani.com)
On retrouve souvent les mêmes personnes autour de lui, venues du Japon, de Serbie, des Etats-unis, de Belgique, d'Espagne, d'Allemagne, d'Italie, de Suisse. Ils ont une magnifique pratique, nous nous sommes adoptés.

DES NOUVELLES DES CAHIERS

Juillet 2022 : parution du cahier 19 Regards croisés sur l'action
Janvier 2023 : deuxième réédition du Yoga sūtra de Frans Moors (4730 exemplaires déjà vendus à ce jour)

Vincent Courtois est venu s'adjoindre en renfort de l'équipe déjà constituée autour de moi par Geneviève Salvan et Nathalie Caritoux.

Projets en cours
une nouvelle édition de Yoga et christianisme (dirigé par Henri Bourgeois, avec Michel Alibert et Béatrice Viard en 1998 (éd. Desclée de Brower)
et à plus long terme une collaboration avec Michel Alibert pour l'aider à mettre dans une forme adaptée à l'édition, le travail de recherche qu'il mène depuis de longues années sur l'anthropologie du yoga. Ce Cahier s'appellera Yoga et santé spirituelle.

Soyons Vivants,
Béatrice Viard

Lettre aux amis N°25

webmaster — 2022-03-25T12:38:30Z

SOMMAIRE

1- Edito de Béatrice Viard
2- Des nouvelles de la formation et de l'association EPY
3- Proposition de deux stages sur le bhāvana du 11 au 16 août et du 23 au 27 novembre 2022, animés par Béatrice Viard
4- Nouvelles des Cahiers de Présence d'Esprit
5- Hélène Wangmo : nouvelle partenaire à la Maison d'Amis
6- Soutien à deux évènements : Vincent Courtois à la Galerie Trapèze à Paris et festival Concertina à Dieulefit

1-Edito


Dessin original : Dany Jung

« Ne jamais commencer une action sans avoir passé un long moment à regarder en face, d'un coup, toutes les conséquences possibles (toutes les responsabilités…). »
Simone Weil

Accalmie du covid qui n'a, pour autant, pas forcément dit son dernier mot, guerre à l'Est de l'Europe et vent furieux des fake news qui ne connait pas les frontières. Je ne m'étend pas sur la question écologique qui nous transforme en autruche, la tête bien enfoncée dans le sable.

Reste qu'iI n'est peut-être pas inintéressant d'observer la relation que nous avons à l'Histoire en train de s'écrire en gros plans sous nos yeux et de déployer sans s'en cacher les mécanismes d'une dictature que nous croyions appartenir au passé. Reste qu'il sera difficile de dire : je n'y étais pas, je ne savais pas.
L'invasion de l'Ukraine qui rappelle la Tchécoslovaquie en 1968, là aussi c'était à nos portes.
Il y avait aussi des tromperies dans le Mahabharata, des jeux de dés pipés, l'intervention de Krsna pour faire tomber la nuit en plein jour, mais cela ne suffit pas pour penser cette guerre moderne, où la destruction totale est aussi celle des consciences. avec les mensonges éhontés et le retour d'une propagande digne de l'époque stalinienne.
Qu'est-ce que cela nous fait ? Dans la grande confusion créée par la violence, quels actes posons-nous ou ne posons-nous pas, individuellement et collectivement ? La gravité de l'heure nous convoque t-elle enfin à autre chose que le torrent de parole ignorante des années précédentes, à nous sentir à nouveau citoyen, engagé, responsable, à retrouver au moins le silence de la véritable attention ?
La notion de pratipakṣa bhāvana des sūtra (Y.S II.33 et 34 ) peut-elle éclairer notre positionnement ? Il y est question, quand on se sent embarqué dans un action qui manquerait aux règles fondamentales vis-à-vis des autres (les yama, énoncés au sūtra II.30) de changer de perspective ou de « côté ». Cet autre côté peut-être compris de deux façons :

évaluer la part qu'on prend dans l'action au lieu de regarder ailleurs : j'agis, je provoque, j'approuve ? et sous le coup de quel état intérieur : la colère, l'intérêt, la confusion ?
regarder « en face », comme dit Simone Weil, « toutes les conséquence possibles, toutes les responsabilités ». Le sūtra dit précisément : « la souffrance et l'ignorance sans fin qui en seront les fruits. »

Pour autant, le havre studieux de la Maison d'Amis, malgré mon désir de retrait, me parait encore bien précieux, et il est cette année plus vivant que jamais.

2 - Des nouvelles de la formation et de l'association EPY

Désirant être plus libre dans ma relation au yoga, je finis ma dernière formation de professeurs à la fin de ce mois de mars 2022. J'ai pris un plaisir fou depuis 2001 à voir les personnes changer, s'ouvrir à elles-mêmes, modifier leurs priorités et repartir avec ce viatique. Je remercie celles qui m'ont assistée, parfois sans savoir à quel point leur présence m'était précieuse. Merci à Nicolle Grand, Emmanuelle Grand, Jacqueline Colon et Stéphanie Meurger. Sans leur regard attentif, je ne me serais pas sentie autorisée à le faire.

Les cycles de formation de professeurs touchant à leur terme, l'association EPY formation – qui m'a été transmise par Michel Alibert en 1997 - est mise en veilleuse. L'association Présence d'Esprit, pour sa part, continue activement avec trois cours hebdomadaires, des stages, l'édition des cahiers et l'accueil d'intervenants partenaires.

3. Proposition de deux stages

- du 11 au 16 août
- du 23 au 27 octobre 2022
LE BHĀVANA OU L'ÂME DE LA POSTURE
Animés par Béatrice Viard

On s'y questionnera sur la différence entre une indication et un bhāvana, sur leur raison d'être respectives, sur la place de l'imaginaire et de la poésie dans la pédagogie – et dans ce cadre que peut bien être la poésie ? - Sur le rapport entre le bhāvana et l'accomplissement du yoga défini comme cittavrtti-nirodhah (canalisation des fonctions psychiques et mentales) ? Nous questionnerons ce mot dans le Yoga sūtra et nous nous demanderons s'il est abusif de dire qu'il est l'âme de la pratique ?

+ d'info et bulletin d'inscription du stage d'août
+ d'info et bulletin d'inscription du stage d'octobre

4- Des nouvelles des Cahiers

Ils ont été fondés en 2000 à Lyon, pour éditer un texte de Peter Hersnack : Yoga et stress. Pendant les 14 premières années j'y ai été accompagnée par Nicolle Grand, (ainsi que tout le long de mes quatre premiers cycles de formation. Quatre cycles de 5 ans qui se chevauchaient et lui prenaient parfois 15 WE par ans et trois stages l'été ! Ça parait incroyable mais c'est intéressant d'y revenir 20 ans après, parce que c'est la force de la transmission. Nous avions toutes deux été formées par Michel Alibert, dont je prenais la suite à EPY, nous étions alors élèves de Peter Hersnack. Nous puisions dans leur enseignement une force et un élan incomparables.
Quand je suis partie à Sainte-Cécile nous avons encore travaillé ensemble deux ou 3 ans, après elle a développé avec sa fille Emmanuelle le beau projet du centre à Dijon et j'ai continué seule sur quelques numéros, puis rencontré Sandrine Oubrier, anglophone et sanskritiste, bibliothécaire pratiquant le yoga, ayant vécu en Inde, et passionnée par le projet des Cahiers.
J'ai pu l'engager avec une aide de l'état qui m'a permis d'aboutir TKV Desikachar une histoire de transmission en français, en anglais et même une version anglaise en Ebook.
J'ai fait seule le dernier cahier Mantra / Donner de la voix en collaboration avec Laurence Maman, Martyn Neal et Simone Moors. Merci à eux pour tout cet engagement et le plaisir du partage. J'ai cru que je n'y arriverais pas, avec la sacem, les droits d'auteur, les différentes versions, les annotations de chant et finalement tout est rentré dans l'ordre, je l'annonçais dans la lettre 24. Edité en juillet 2021 avec ses deux CD audio, il en est déjà parti 400 exemplaires (on peut le commander sur le site, le port est gratuit pour plus de 8 exemplaires et Laurence et Martyn en sont aussi dépositaires).

Mais l'histoire en s'arrête pas là. Deux très bonnes volonté se sont manifestées : Nathalie Caritoux et Geneviève Salvan, des amies qui ont des têtes bien faites et bien pleines, en plus d'une grande force de proposition.

Avec elles nous préparons Regards croisés sur l'action. Le désir initial était de rapprocher deux conférences de François Jullien et Ysé masquellier - Rencontres Nationales de l'IFY en 2017 - Le premier considérait l'action du côté de la Grèce ancienne et de la Chine, la deuxième du côté de l'Inde dans un grand balayage chronologique depuis les temps védiques jusqu'au temps du traité du Yoga – environ le début de l'ère commune –
La suite sera une surprise que nous espérons pour la fin juin. La philosophe Simone Weil nous aidera à penser la question de l'engagement, grâce à un texte de Pascal David.

5. Hélène Wangmo nouvelle partenaire de la Maison d'Amis

Nous avions présenté David Lutt dans la lettre aux amis N° 15, il est toujours nôtre plus fidèle partenaire depuis 2014.

Depuis le mois dernier nous accueillons le travail de Hélène Wangmo, auteure du livre Un diamant dans la poche et du blog le Frais bosquet. Conceptrice et animatrice des Racines de la Présence, une méthode qui propose une approche globale du vivant à travers le mandala des cinq racines. Elle a effectué la traditionnelle retraite de trois ans du bouddhisme tibétain en 1989. Elle anime des ateliers d'écriture, de coaching par les contes, des sessions de constellations et des retraites de méditations.
Retrouvez des infos sur son prochain stage à la Maison d'Amis qui a lieu du 16 au 22 juillet 2022.

6. Deux évènements

à Paris
du 16 au 26 avril 2022
Art et yoga à la Galerie du Trapèze

Ce parcours est celui de l'œuvre plastique de Vincent Courtois depuis 25 ans et celui qu'il fait depuis 10 ans avec le Yoga. Les œuvres exposées à la Galerie Le Trapèze seront autant d'invitations à pratiquer le Yoga en résonance.
Deux séances de yoga offertes in situ
le 19 avril à 19h guidée par Vincent Courtois
et samedi 23 avril à 18h, guidée par Stéphanie Meurger

à Dieulefit
du 1 au 3 juillet 2022 : deuxième édition d'un festival à ne pas manquer

Nous le devons à Bernard Bolze, initiateur de l'Observation International des Prisons en 1990, de la campagne TropCtrop, contre la surpopulation carcérale, en 2006, (voir video : https://criminocorpus.org/fr/bibliotheque/video/367/ Cofondateur de Prison insider, site d'information sur les conditions de détention dans le monde https://www.prison-insider.com/
La première mouture était formidable, la deuxième le sera aussi : ne la ratez pas. Il y sera question d'évasion. Les sujets sont sérieux et souvent inattendus, les intervenants passionnants, les guinguettes, bals et autre festivités pleins d'allant.
Pour rester informé.e :
https://concertina-rencontres.fr/
https://www.facebook.com/concertina.rencontres/

Lettre aux amis (N°24)

webmaster — 2021-08-10T09:17:26Z

Les dernières nouvelles et propositions de l'Association Présence d'Esprit, en ce printemps 2021.

Lettre aux amis (N°23)

webmaster — 2020-02-20T09:45:56Z

Les dernières nouvelles et propositions de l'association Présence d'Esprit en ce printemps 2020 !

Pour vous inscrire au stage d'été "Le voyage intérieur", veuillez télécharger et remplir la fiche d'inscription ci-contre.

Lettre aux amis (N°22)

Cécile — 2019-03-06T09:25:54Z

Les dernières nouvelles et propositions de l'association Présence d'Esprit en ce printemps 2019 !

Pour vous inscrire au stage d'été "Chanter et méditer au fil du Yoga Sūtra", télécharger et remplissez la fiche d'inscription ci-contre.

Lettre aux amis (N°21)

Cécile — 2018-03-22T15:32:02Z

Les dernières nouvelles et propositions de l'Association Présence d'Esprit, en ce printemps 2018.

Lettre aux amis (N°19)

Cécile — 2017-09-07T19:36:35Z

Les dernières nouvelles et propositions de l'Association Présence d'Esprit,
en cette rentrée 2017.